In diesem Artikel geht es um eine nautische Sportart mit jahrhundertelanger Geschichte, die den Liebhabern von Wassersportarten viel zu bieten hat: das olympische Rudern. Ein Sport mit Charme, welcher einfach zu praktizieren scheint, jedoch eine gewisse körperliche Anstrengung erfordert und die Synchronisation mit anderen Begleitern vorausetzt, wenn er in einer Gruppe ausgeübt wird.
WIR LADEN Dich EIN, EINEN TAG LANG OLYMPISCHES RUDERN ZU GENIESSEN
Ein Boot mit bestimmten Abmessungen, Ruder, Technik, Konzentration und Energie ist alles, was man braucht, um einen Sport auszuüben, der keine große Vorbildung erfordert. Das Olympisches Rudern kann individuell oder in der Gruppe ausgeübt werden, immer bereit, das Beste unseren Körpers und Geist zu geben, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Lass Dich auf dem Wasserweg der mit Hilfe von Rudern und der Kraft Deiner Muskeln zurückgelegt wird von Deinen Sinnen leiten. Die Schnellsten zu sein, sollte das Hauptziel des Paddlers sein, doch ohne Zweifel geniesst er jeden Schlag auf das Wasser, dem Widerstand entgegenwirken, das berührt seine sensible Seite.
Die Strände Mallorcas sind ein hervorragender Ort, um olympischen Rudersport zu betreiben, wenn man die Ruhe ihrer Gewässer bedenkt und die Enklaven, in denen sie sich befinden, welche die angenehmsten Empfindungen hervorrufen können.
Überlege nicht lange: Ruder auf Mallorca und Du wirst Dich auf dem Wasser frei fühlen!
DIE URSPRÜNGE DES RUDERNS
Es ist bekannt, dass dieser Sport seinen Namen von dem Gerät hat, mit dem das Boot durch das Wasser bewegt wird: dem Ruder.
Schon die Ägypter stellten ihre Ruderkünste unter Beweis, um ein Teil der Grabbeigaben der Pharaonen zu werden. Vom alten Ägypten bis zu den modernen Regatten, hat der Sport große Veränderungen erfahren, die immer mit dem professionellen Bereich verbunden waren.
Das Vereinigte englische Königreich ist einer der Referenzorte für den Rudersport in seinen Ursprüngen. Im Jahr 1715 wurde zunächst ein Schifferrennen organisiert, also ein Bootsrennen auf der Themse in London und dann, zu Beginn des 19. Jahrhunderts traten Oxford und Cambridge bei einer Regatta gegeneinander an.
Im Jahr 1892 trafen sich Mitglieder von verschiedenen Rudervereinen in Turin und gründeten den Internationalen Verband der Rudervereine. Schließlich wurde die Sportart in das Programm der olympischen Spiele in Paris aufgenommen. Im Jahr 1900 für den Wettbewerb der Männer und 1976 ebenso für den Wettbewerb der Frauen.
WAS IST OLYMPISCHE RUDERN?
Das olympische Rudern ist ein Wassersport, der hauptsächlich auf Wettkämpfe ausgerichtet ist und wie bereits erwähnt, an den Stränden Mallorcas ausgeübt werden kann. Dies schliesst jedoch nicht aus, dass dieser Sport als Freizeitvergnügen ausgeübt werden kann und uns so einmalige Momente für Körper und Geist beschehrt.
Alle olympischen Wettbewerbe werden in ruhigen Gewässern und über eine Distanz von
2.000 Meter ausgeführt, abhängig von der Kategorie.
Beim olympischen Rudern geht es, wie bereits erwähnt, darum, sich in ruhigen Gewässern zu bewegen, wofür die Strände Mallorcas ein idealer Ort sind.
Die Athleten gebrauchen ein längliches Boot entsprechend der Modalität, auf die wir hinweisen werden, mit einer Kapazität für einen oder mehrere Ruderer, die sich mit dem Rücken zum Bug plazieren.
Dies ist der vordere Teil des Bootes, d.h. die Personen sind in Bewegungsrichtung positioniert.
Das Boot bewegt sich durch die Kraft und die Körperbewegung des Ruderers, welche auf das Ruder selbst übertragen wird. So wird die Bewegung der Ruder in Schwung umgesetzt. Hierbei ist es natürlich wichtig den Rhythmus beizubehalten, um nicht an Geschwindigkeit bei der Fortbewegung zu verlieren und um zu vermeiden, dass mit der Zeit an Stärke verloren wird.
Wer es wagt, an den Stränden Mallorcas olympischen Rudersport zu betreiben, muss bedenken
dass die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts in diesem Sport entscheidend ist. Dabei spielt die Konzentration eine sehr wichtige Rolle.
Das olympische Rudern auf einer beweglichen Bank ist ein sehr kompletter Sport, da es einen großen Teil unserer Muskeln und Knochen aktiviert. Ober- und Unterkörper werden synchronisiert, um das Boot anzutreiben.
WORAUS BESTEHT DER RUDERSCHLAG?
Kommen wir nun zum Paddeln. Das heißt, zur Verwendung der Paddel, mit denen wir rudern.
Dies gesamte Aktion gliedert sich in vier Phasen, die als Angriff, Übergang, Austritt und Erholung bezeichnet werden.
Die Bewegung beginnt, wenn das Paddel ins Wasser eintaucht, sich senkrecht zur Wasserlinie bewegt und endet, wenn es aus dem Wasser gehoben wird. Das Paddel wird in horizontaler Position durch die Luft bewegt und kehrt schließlich in seine ursprüngliche Position zurück, bevor der Zyklus von neuem beginnt. Es wird geschätzt, dass ein Ruderer auf der letzten Etappe einer Regattastrecke etwa 40 Schläge pro Minute ausführt.
ARTEN VON OLYMPISCHEN RUDERBOOTEN
Die im olympischen Rudersport verwendeten Boote, werden im Allgemeinen als Auslegerboote bezeichnet, oder mit dem englischen Begriff: outriggers. Dieser Begriff bezieht sich auf die Lage in der die Ruder platziert sind und ihren Schub ausüben, nämlich außerhalb des Bootes.
Zunächst zu den Teilen des Bootes, die beim olympischen Rudern verwendet werden.
- Bug: Vorderer Teil des Bootes.
- Heck: hinterer Teil des Bootes.
- Backbord: linke Seite des Bootes, mit Blick auf den Bug.
- Steuerbord: rechte Seite des Bootes, mit Blick auf den Bug.
- Lager: Diese sind fest angebracht, eines auf jeder Seite des Bootes, und dienen dazu, die Ruder zu halten.
- Lager: Teil des Bootes, an dem die Stützen angebracht sind, um die Kraft zu übertragen.
- Schlitten oder bewegliche Bank: Ermöglicht es dem Ruderer, sich bei jeder Bewegung mit zu bewegen, um so bei jedem Schlag an Schwung zu gewinnen. Dies geschieht Dank der Schienen, deren Verlauf direkt in die Fahrtrichtung des Bootes eingreift.
Das Material, aus dem die Boote gebaut sind muss ebenso berücksichtigt werden. Die Boote
werden aus Holz oder verschiedenen Kunststoffen und synthetischen Materialien hergestellt, um eine maximale Geschwindigkeit zu erreichen.
Wichtig ist hierbei, dass sie stark belastbar sind und dabei ein nur geringes Gewicht haben. Alle Boote weisen unterschiedliche Merkmale auf entsprechend ihrer Modalität, aber sie alle haben auch einige gemeinsame Elemente.
Interessant sind auch die verschiedenen Bootstypen für das olympische Rudern. Die Boote, die beim olympischen Rudern verwendet werden, hängen von der Anzahl der Ruder ab, die der Ruderer benutzt: ein oder zwei. Es gibt zwei Arten von Modalitäten.
Skulls
Skulls sind Ruderboote, bei denen jeder Ruderer zwei Ruder benutzt. Diese Ruder haben eine Länge von etwa 3 m und wiegen jeweils etwas weniger als zwei Kilogramm. Die Varianten dieses Typs sind:
- Single Scull oder Skiff (dargestellt durch 1x): ein einzelnes Besatzungsmitglied und zwei Ruder.
- Double Scull (2x): zwei Besatzungsmitglieder und je zwei Ruder.
- Double Scull Light (L2x): zwei Besatzungsmitglieder und je zwei Ruder.
- Vierer-Ruderboot (4x): vier Mann Besatzung und je zwei Ruder.
Spitzboote
Das sind Boote, in denen jeder Ruderer nur ein Ruder benutzt. Diese Ruder sind lang und messen
zwischen 3,75 und 3,85 m und wiegen etwa 3 kg. Um die Richtung des Bootes beizubehalten, ist die Besatzung normalerweise in gerader Anzahl und gleichmäßig im Boot verteilt. Die Ruder werden abwechselnd an Backbord und Steuerbord gelegt und die Modalitäten für diese Boote können die Figur des Steuermanns beinhalten oder auch nicht.
Der Steuermann ist ein Mitglied der Mannschaft, welches am Heck des Bootes sitzt und das Tempo für die anderen Ruderer vorgibt.
Für diese Boote gibt es fünf Varianten:
- Zwei ohne Steuermann (2-): zwei Besatzungsmitglieder, je ein Ruder, ohne Steuermann.
- Zweier mit Steuermann (2+): zwei Besatzungsmitglieder, je ein Ruder, mit Steuermann.
- Vierer ohne Steuermann (4-): vier Besatzungsmitglieder, je einem Ruder, ohne Steuermann.
- Vierer mit Steuermann (4+): vier Mannschaftsmitglieder, je ein Ruder mit Steuermann
- Achter mit Steuermann (8+): Acht Mannschaftsmitglieder, je ein Ruder, mit Steuermann.
Alle vorgestellten Modalitäten werden in den Kategorien Frauen und Männer durchgeführt.
ENTDECKEN SIE DIE WUNDERBARE WELT DES OLYMPISCHE RUDERN
Die Ausübung eines Sports wie des olympischen Ruderns ist immer dann anregend, wenn die Gewässer, auf denen wir uns bewegen, uns in eine bukolische Welt entführen, die unsere Sinne revolutioniert. Wir können Dir die Gewässer Mallorcas nicht genug ans Herz legen! Darüber hinaus ist das olympische Rudern eine der Wassersportarten, die sowohl im Winter als auch im Sommer ausgeübt werden kann.
Die Revitalisierung unseres Körpers und die Aktivierung unserer Emotionen sind Ziele, die erreicht werden, wenn wir beschließen, eines der Boote zu besteigen, die wir ausgewählt haben.
Es ist auch eine große Genugtuung, gemeinsam mit anderen Paddlern in einem Boot zu sitzen und im Einklang mit anderen Menschen diese Leistung zu vollbringen.
Sei nicht der Letzte, der die Strände von Mallorca in einem olympischen Ruderboot genießt!
QUELLENVERWEIS:
- El Correo (2016). Rudern: Beschreibung der olympischen Disziplin und Medaillenspiegel. Abgerufen von https://bit.ly/34Aro2O
- ELSuperHincha (S/F). Rudern. Von der römischen Verurteilung zum olympischen Sport. Abgerufen von https://bit.ly/3LnJCW1
- Olimpics.com (S/F). Remo. Recuperado de https://bit.ly/3HFapuM
