El viento en la piel descendiendo una ladera en bicicleta, la adrenalina de luchar contra el reloj para encestar una pelota, la emoción al cabalgar una ola sobre una tabla de surf… Durante mucho tiempo, las personas con discapacidad no podían disfrutar de algunas de estas sensaciones a través del deporte, o sufrían verdaderas complicaciones para poder practicarlos. Esto cambió con el deporte adaptado a personas con discapacidad.
Se conoce como deporte adaptado a aquel que se ha modificado para permitir su práctica a personas con discapacidad, ya sea psíquica, motriz o sensorial. En un sentido más amplio, Doll-Tepper definió la Actividad Física Adaptada como «todo movimiento, actividad física y deporte en los que se pone especial énfasis en los intereses y capacidades de las personas con condiciones limitantes o problemas de salud de las personas mayores». Algunos deportes han modificado sus características para adecuarse a las discapacidades que lo practican. Un ejemplo de esto sería el fútbol-5, cuya adecuación para que personas invidentes puedan practicarlo pasa por la utilización de un balón sonoro. Otros deportes, por el contrario, se han creado desde cero teniendo en cuenta las condiciones de un colectivo de personas con discapacidad. La boccia es uno de ellos.
Tipos de deporte adaptado
Tomando como ejemplo los deportes que se practican en los Juegos Paralímpicos, nos encontramos con las siguientes disciplinas:
- Atletismo: para deportistas con discapacidad visual, física, intelectual o parálisis cerebral.
- Bádminton: se puede practicar de pie o en silla de ruedas.
- Baloncesto en silla de ruedas.
- Boccia: originario de la Grecia Clásica, este curioso deporte consiste en lanzar por una pista bolas lo más cerca posible de la bola blanca, que constituye el objetivo, a la vez que se tratan de alejar de la misma las del resto de jugadores.
- Ciclismo: puede ser con tándems, bicicletas de mano o triciclos.
- Esgrima en silla de ruedas.
- Fútbol-5: lo practican personas totalmente ciegas.
- Goalball: para ciegos y discapacitados visuales, enfrenta a dos equipos de 3 jugadores cada uno. Todos tienen que defender sus respectivas porterías dentro de una cancha delimitada por líneas táctiles.
- Halterofilia.
- Hípica: para deportistas con afectación en las extremidades, problemas de movilidad o discapacidad visual.
- Judo.
- Natación: para deportistas con discapacidad visual, física, intelectual o parálisis cerebral.
- Piragüismo.
- Remo: para deportistas con afectación en las extremidades inferiores, en el tronco o en ambas.
- Rugby en silla de ruedas.
- Taekwondo: para deportistas con afectación en las extremidades superiores.
- Tenis de mesa.
- Tenis en silla de ruedas.
- Tiro con arco: se puede practicar de pie o en silla de ruedas, y el arco puede ser adaptado o no.
- Tiro olímpico: para deportistas con afectación en las extremidades inferiores, en el brazo con el que no disparan, en el tronco o en el equilibro. También participan discapacitados visuales. Puede practicarse de pie o en silla de ruedas.
- Triatlón:se puede practicar de pie o en silla de ruedas.
- Voleibol sentado.
Deportes náuticos adaptado a personas con discapacidad.
En Watersports Mallorca tenemos una oferta de deporte adaptado a personas con discapacidad física y visual, que puedes consultar aquí. Y es que hay deportes como natación, buceo o vela que con la adaptación adecuada pueden estar al alcance de personas con discapacidad.
Competiciones de deporte adaptado
Sordolimpiadas
La primera competición deportiva a nivel internacional para personas con discapacidad fueron las Sordolimpiadas, creadas en París en 1924. Desde entonces y cada cuatro años se dan cita en este evento miles de deportistas para competir en grupo y de manera individual. En la actualidad concurren participantes de más de 100 países, todos con distintas capacidades auditivas pero una pasión común por el deporte. Precisamente a la capital francesa regresarán las Sordolimpiadas el próximo año para celebrar su flamante centenario.
Juegos Paralímpicos
El más conocido de los tres eventos que aquí recogemos tuvo lugar por primera vez en 1960, en la ciudad de Roma. No obstante, antes de esta competición ya habían participado en los Juegos Olímpicos tradicionales deportistas con discapacidad. En 1904, George Eyser, Anton Heida y Edward Hennig sumaron entre todos 14 medallas a pesar de sus discapacidades.
Al igual que los Juegos Olímpicos tradicionales, los Juegos Paralímpicos se celebran cada cuatro años y a continuación de aquellos. No se restringe a un tipo de discapacidad, sino que compiten en ellos personas con diversidades visuales, físicas e intelectuales. En 2024 se celebrará también en París.
Juegos Olímpicos Especiales
Esta competición se celebró por primera vez en Chicago en 1968. Tienen lugar cada dos años, cada cuatro en el caso de los de invierno, y participan en ella deportistas con discapacidades intelectuales. La próxima cita con los Juegos Olímpicos Especiales tendrá lugar este mismo 2023 en Berlín. El espíritu deportivo de esta competición está plasmado en su inspirador lema: «Quiero ganar, pero si no lo consigo, dejadme ser valeroso en mi intento».
No todas las discapacidades afectan al rendimiento de la disciplina que practica el deportista en cuestión, sino que este debe clasificarse en base a su capacidad de movimiento al llevarlo a cabo. Por ejemplo, la amputación de una mano condicionará el rendimiento de un ciclista, pero no el deun maratoniano. Por esto sería correcta su inclusión en una competición de ciclismo adaptado, pero no en una de maratón. Esta categoría vendrá determinada por el clasificador, encargado de evaluar el deportista según su discapacidad limitante.
Algunas cifras sobre deporte adaptado a personas con discapacidad
Según las licencias expedidas en España entre 2016 y 2020, las cifras de federados han experimentado las siguientes variaciones según el tipo de discapacidad:
- Personas con discapacidad física: la cifra se ha mantenido estable, si bien con un ligero descenso, desde 1.632 en 2016 hasta 1.608 en 2020. La mayoría de ellas están en Cataluña, Comunidad de Madrid y Andalucía.
- Personas con discapacidad mental: esta cifra ha experimentado un notable aumento, ya que pasó de 5.951 en 2016 a 9.347 en 2020. La mayoría de ellas están en Cataluña y Comunidad de Madrid, seguidas de Castilla y León y Castilla-La Mancha.
- Deporte para ciegos: en los deportistas con esta discapacidad el descenso ha sido significativo, pues se redujo desde 1.767 hasta 1.672, concentrándose de nuevo la mayoría en Andalucía y Comunidad de Madrid, seguida de Cataluña.
- Deporte para sordos: descendió desde 1.079 a poco más de la mitad, tan solo 562. Todas las comunidades autónomas con deportistas sordos federados excepto Andalucía son de pocas decenas.
- Deporte para personas con parálisis y daño cerebral: este deporte experimentó un ligero incremento, desde 1.324 a 1.340. Cataluña y Comunidad Valenciana son las comunidades con más deportistas federados, seguidas de la Comunidad de Madrid.
Célebres deportistas con discapacidades
Aunque muchos siguen sin percibir a los deportistas con discapacidad como deportistas de alto rendimiento, en las últimas décadas algunos de ellos han ganado notoriedad gracias a sus logros. Ellos han contribuido no solo a que el deporte adaptado gane prestigio, sino que han animado a otras personas con discapacidad a practicarlos.
Natalie Du Toit
Esta nadadora sudafricana sufrió un accidente de moto a consecuencia del cual perdió su pierna izquierda desde la rodilla. Este desgraciado suceso no le impidió seguir no solo practicando su deporte favorito, sino competir al más alto nivel. Tal es así que Du Toit cuenta en su haber con 15 medallas en los Juegos Paralímpicos y 7 en los Juegos de la Commonweath, entre otros premios. Pero no solo eso, ya que puede presumir de haberse clasificado en los Juegos Olímpicos tradicionales de 2008 para la categoría de aguas abiertas, en la que solo 5,1 segundos la separaron de la ganadora.
Teresa Perales
La nadadora Teresa Perales sufrió con 19 años una neurópata a consecuencia de la cual perdió la movilidad de la cintura a los pies. Apenas un año después, y sin haber nadado profesionalmente con anterioridad, empezó a competir. En la actualidad es la española con más medallas obtenidas en unos Juegos Paralímpicos, con un total de 27. En 2012 fue la abanderada de la delegación española es los Juegos Paralímpicos, y en 2021 recibió el Premio Princesa de Asturias de los Deportes, galardón que por primera vez recibía una deportista con discapacidad.
Susana Rodríguez Gacio
La atleta Susana Rodríguez es todo un ejemplo de superación. Nacida con albinismo y una importante deficiencia visual, participó en competiciones de atletismo en las que no logró clasificarse para los Juegos Paralímpicos. Eso no la desanimó, sino que la empujó a probar una nueva modalidad, el triatlón, en la que alcanzaría el éxito. Tras convertirse en campeona de Europa en Triatlón Adaptado en 3 ocasiones y del mundo en 4, regresó de los Juegos Paralímpicos celebrados en Tokio en 2021 con una medalla de oro. En este mismo año fue portada de la revista Time por su lucha contra la pandemia, ya que esta notable atleta es también especialista en Medicina Física y Rehabilitación.
Conclusión
El deporte adaptado va más allá de lo que puede recoger un informe o meDir una estadística. Las medidas de adaptación no solo facilitan que las personas con discapacidad puedan disfrutar de la práctica de un deporte. También los conectan con otros deportistas y aficionados y los animan a desafiar sus límites y a superarse a sí mismos.
